poids semaine 2

Fiche a remplir , bon pour le moment je me sens un peux seule lol j ai une ptite dame qui vient de temps en temps me tenir compagnie

je rempli ma fiche 

surnom:magou
taille :169  
date ou le regime commence : le 1 mars 2015 sa y est je ne rigole plus
Poids de départ:76
  Poids de la semaine dernière:75.9
Poids du jour:74.9
 le matin toute les deux semaines ..
lundi 
 
Perte de la semaine: 100gr
Perte totale:2 kilos depuis le 1 janvier
Objectif 1:70
  Régime  réalisé  : ww oui je me suis relance
Objectif final:68
 taille vêtement :42
humeur ou humour : je me sens bien , mais je veux arretter de grignoter lolsport : fitness deux fois la semaine

Interdit de la semaine : bonbon !! 
 Carte jaune , rouge blanc !!!!!  la je me met un orange je me suis pas lever pour manger oui je fais des effort



, si des personnes sont prête a me suivre et faire de meme  envoyer moi votre recap a salamandra76@hotmail.fr cela est super a plusieurs vous ne trouvez pas... je préfère dire si personne est intéresser je ne le suivrai pas .... seule car besoin de vous ... tout se fait ensemble partage courage