mug au chocolat

Ingrédients / pour 1 personne et oui un mug c est trop bien pour se faire plaisir vite fait 
11 pp le tout oups 

-40 g de chocolat au lait

-35 g de farine

- 1 œuf  

-1 cuillère à soupe de lait 

-1/2 cuillère à café de sucre

-  1 cuillère à soupe de fromage blanc 0%

Mettez le chocolat et le lait dans le mug et passez 30 secondes à 1 minute au micro-ondes pour que le chocolat fonde.

 Mélangez énergiquement pour que le chocolat soit lisse.

 Ajoutez le fromage blanc, le sucre, l'œuf et fouettez (j'utilise une petite fourchette)

 Ajoutez ensuite la farine et fouettez de nouveau. Passez 1 minute au micro-ondes.

attendre un peux car cela est chaud 

et degustez 

 c 'est une recette trouve par ma daisy .. 

et je l ai faite rien que pour elle <3 

le texte est le même car on ne peux changer ....